Darmowa dostawa od 120,00 zł

Witaminy dla serca

2021-05-25
Witaminy dla serca

Kto szczególnie potrzebuje kompleksów witaminowych

Witaminy i pierwiastki śladowe to niezastąpione substancje regulujące procesy biochemiczne i fizjologiczne organizmu. Ich brak natychmiast przekłada się na pracę wszystkich narządów i układów. Składniki odżywcze są również ważne dla normalnego funkcjonowania serca. Dlatego często są przepisywane jako część złożonej terapii różnych chorób układu krążenia. A także w zapobieganiu patologiom serca.

Przedstawiono kompleksy witaminowo-mineralne do utrzymania serca:

  • Wszystkie osoby powyżej 35 roku życia
  • Dzieci i młodzież
  • Dla pracowników wykonujących ciężką pracę fizyczną lub w niebezpiecznych branżach
  • Pacjenci z chorobami naczyń i serca

Zastanów się, które witaminy i minerały są szczególnie ważne dla układu sercowo-naczyniowego.

Witaminy i substancje witaminopodobne

  • C - usprawnia procesy metaboliczne, wzmacnia ściany naczyń, zapobiega tworzeniu się „złego” cholesterolu.
  • E - zapobiega utlenianiu tłuszczu, zmniejsza lepkość krwi. Przy regularnym przyjmowaniu zmniejsza o 30% ryzyko choroby wieńcowej i udaru.
  • R - zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejsza ich przepuszczalność i kruchość.
  • B1 - stymuluje skurcz mięśnia sercowego, utrzymuje jego elastyczność, normalizuje rytm, „zmusza” mięsień do równomiernego skurczu. Dlatego B1 jest koniecznie częścią kompleksu witamin dla serca z arytmią.
  • B3 - łagodzi skurcz naczyń, obniża ciśnienie krwi, zapobiega tworzeniu się skrzepliny.
  • B6 - reguluje metabolizm lipidów, usuwa nadmiar cholesterolu, chroni przed miażdżycą.
  • F - Mniej znane niż inne witaminy. Zawiera kompleks wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które wzmacniają tkankę serca i zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi.

Oprócz wsparcia serca, witaminy te poprawiają stan skóry, zmniejszają drażliwość i zwiększają wydolność.

Nie mniej ważne są substancje witaminopodobne. Obejmują one:

  • Koenzym Q10 - uczestniczy w tworzeniu cząsteczek odpowiedzialnych za transport energii. Bez nich skurcze mięśnia sercowego byłyby niemożliwe. Młody zdrowy organizm wytwarza wystarczającą ilość substancji, ale zdolność ta zmniejsza się wraz z wiekiem. Niedobór koenzymu powoduje starzenie mięśnia sercowego, zaburzenia rytmu serca i prowadzi do stwardnienia naczyń. Dlatego Q10 jest szczególnie ważny dla osób starszych.
  • Aminokwas L - karnityna - zamienia nadmiar tłuszczu w energię dla serca, obniża poziom „złego” cholesterolu, umiarkowanie obniża ciśnienie krwi.
  • Lecytyna - odgrywa główną rolę transportową w dostarczaniu składników odżywczych do serca. Zapobiega tworzeniu się blaszek cholesterolu, normalizuje stężenie tłuszczu we krwi. Pacjenci z chorobą wieńcową, nadciśnieniem tętniczym, kardiomiopatią, po zawałach serca i udarach szczególnie potrzebują lecytyny.
  • Oprócz witamin warto też zadbać o dostarczenie organizmowi mikroelementów.

Pierwiastki śladowe

Substancje niezbędne do pracy serca to:

  • Potas - uczestniczy w przewodzeniu impulsu elektrycznego wzdłuż włókien nerwowych mięśnia sercowego, zapobiega gromadzeniu się nadmiaru sodu w organizmie.
  • Magnez - wyrównuje rytm, rozszerza światło naczyń krwionośnych i obniża ciśnienie krwi, zmniejsza ból w dusznicy bolesnej. Bierze również udział w syntezie enzymów niezbędnych do prawidłowej czynności serca.
  • Selen - neutralizuje wolne rodniki, wspomaga wchłanianie składników odżywczych. Niedobór selenu zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu, choroby wieńcowej.
  • Fosfor - uczestniczy w przekazywaniu impulsów nerwowych i skurczach mięśni. Jest budulcem błon komórkowych.
  • Wapń - poprawia kurczliwość mięśnia sercowego, wzmacnia naczynia krwionośne.

Witaminy i minerały są dostępne w postaci kapsułek, tabletek, proszków i roztworów do wstrzykiwań. Preparaty mogą zawierać jeden element lub cały kompleks witaminowo-mineralny. Konkretny lek jest wybierany przez lekarza, biorąc pod uwagę indywidualne cechy pacjenta.

Składników odżywczych nie należy uważać za nieszkodliwe, jak każdy lek, mają przeciwwskazania. Dlatego możesz brać leki na utrzymanie serca tylko po konsultacji ze specjalistą.

Zalecenia dotyczące przyjmowania witamin

Zasady przyjmowania witamin nie różnią się od stosowania jakichkolwiek leków:

  • Przestrzegać czasu trwania i dawkowania wskazanych przez lekarza.
  • Pamiętaj, aby dopasować spożycie narkotyków do spożycia. Niektóre z nich działają drażniąco na wyściółkę żołądka, dlatego należy je przyjmować tylko po posiłkach.
  • Weź lek w tym samym czasie.
  • Tabletki należy popić zwykłą wodą.
  • Przeczytaj instrukcję przed użyciem produktu.

Czasami apteki nie mają przepisanych leków. Farmaceuta może zaoferować analog, ale przed zakupem lepiej skonsultować się z lekarzem.

Co musisz wiedzieć o chorobach serca i ich zapobieganiu

Pierwsze oznaki naruszenia układu sercowo-naczyniowego objawiają się podwyższonym ciśnieniem krwi, wzrostem stężenia cholesterolu i nadwagą.

Zaburzenia patologiczne są spowodowane:

  • Niewłaściwe odżywianie
  • Bezwładność fizyczna
  • Palenie i picie alkoholu
  • Systematyczne przepracowanie
  • Naprężenie

Pod wpływem tych czynników serce zaczyna odczuwać zwiększone obciążenie, w wyniku czego wzrasta predyspozycja do chorób serca, w tym zawału serca.

Niestety witaminy nie są magicznym lekarstwem na wszystkie choroby serca. Mogą jedynie zapewnić organizmowi dodatkowe wsparcie w ich rozwoju. Ale składniki odżywcze nie są w stanie wyeliminować przyczyny patologii.

Wybierając kurs profilaktyczny, należy zwrócić uwagę na inne czynniki ryzyka. Witaminy będą skuteczne tylko wtedy, gdy kontrolujesz dietę, prowadzisz aktywny tryb życia, rzucisz palenie i alkohol.

Zaufane Opinie IdoSell
4.94 / 5.00 16 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2021-09-20
Serdecznie polecam zakupy w sklepie Zdrowie z Ziemi. Przemiła obsługa i ekspresowa wysyłka. Bardzo dziękuję. Joanna
2021-07-08
Zamówienie kompletne. W mojej ocenie słabo zapakowane - paczka została zgnieciona, z racji na fakt, że to prezent kwalifikuję to jako minus.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel